Семинар по техникам жима лёжа

В пятницу, 18 февраля, в ДЮСШ-2 на Сиреневом бульваре 15 прошёл семинар по техникам жима лёжа.

Тренер-преподаватель ДЮСШ-2 Михаил Валерьевич Коробейников провёл теоретические и практические занятия, рассказал о различных методиках выполнения жима лёжа.

В рамках семинара была объяснена разница между тренировками для подготовки к соревнованиям и общеразвивающими техниками.

В практической части семинара принял участие пятикратный абсолютный Чемпион Троицка и Чемпион Московской области по пауэрлифтингу в категории "юноши", Чемпион Москвы по жиму лёжа Глинкин Максим.